Greata si varsaturile sunt manifestari des intalnite la femeile insarcinate in primele luni. Pentru ameliorarea acestor simptome sunt cateva plante ale caror proprietati sunt recunoscute, insa trebuie sa tii cont de faptul ca sarcina este o perioada delicata din viata ta, in care orice interventie, fie ea si una naturala, are influente atat asupra sanatatii tale cat si asupra bebelusului din burtica.
Din acest motiv cel mai indicat ar fi sa ceri parerea medicului care iti urmareste sarcina cu privire la folosirea oricarei substante sau plante. Printre plantele cu proprietati antiemetice despre care se spune ca pot fi folosite in timpul sarcinii, se numara Frunzele de Roinita, preparate sub forma de infuzie dintr-o lingurita la cana de apa, infuzie din care se beau 2 – 3 cani pe zi si Lichenul de Piatra, sub forma de decoct (1 lingurita la cana) la care se adauga, pentru neutralizare un varf de cutit de bicarbonat de sodiu. Ceaiurile se beau reci, cu inghitituri mici, de preferinta neindulcite.
De asemenea, sunt si plante cu astfel de actiuni care sunt contraindicate femeilor insarcinate sau celor care alapteaza. Printre acestea se numara Pelinul care, pe langa contraindicatia din timpul sarcinii si alaptarii, nu este recomandat in cure de lunga durata intrucat produce tulburari nervoase si digestive. In plus, de ajutor pot fi si ghimbirul si salvia insa se recomada folosirea lor cu precautie si la recomandarea medicului. Tine cont de faptul ca, dieta alimentara poate avea un rol fundamental in ameliorarea starii si poti lua in considerare modificarea usoara a numitor obiceiuri care pot accentua starea de disconfort digestiv.
