“Bebelusii si copiii mici se deshidrateaza mult mai usor decat adultii, din cauza metabolismului accentuat si a dimensiunii reduse. O deshidratare severa se produce atunci cand copilul are febra mare sau diaree, vomita sau este foarte activ fizic pe vreme calduroasa. Bebelusii si copiii cu probleme de sanatate sunt supusi si mai mult riscului de deshidratare.”
Un rezultat recent ne anunta ca rasul imbunatateste si calitatea laptelui de mama, crescand concentratia de melatonina din lapte si ajutand bebelusul sa lupte mai bine impotriva anumitor tipuri de eczeme, folosind si la ameliorarea eventualelor tulburari de somn ale mamei. Melatonina este un hormon creat in parte de creier. Ea este implicata in ceasul biologic al omului, fiind produsa in mod special noaptea. O dereglare a acestui ceas biologic este asociata, ceea ce introduce tulburari de somn si aparitia unor eventuale eczeme pe piele. Se stie deja ca rasul creste concentratia de melatonina din corp, conducand la o reducere a tulburarilor de somn si o ameliorare a eczemelor in cazul pacientilor adulti. Un grup de cercetatori din Japonia a studiat si evolutia concentratiei de melatonina din laptele de mama, dupa cateva portii bune de ras. Ei au observat ca nivelul de melatonina din lapte crescuse pentru mamele ce urmarisera filmele lui Charlie Chaplin, indiferent daca ele avusesera tulburari de somn sau eczeme. S-a observat si o ameliorare a eczemei prezente la copiii care primisera lapte de la mamele ce urmarisera aceste filme.
