Foloseste aromoterapia pentru calmarea durerilor de spate!

Ilustratie: Cosmin Ardeleanu

Perioada sarcinii presupune o ingrijire atenta si acordarea atentiei cuvenite tuturor transformarilor prin care trece organismul si care uneori nu sunt chiar cele mai usor de tolerat. De aceea, poti incerca sa apelezi si la metode mai putin conventionale, cum ar fi cele care au la baza aromoterapia.

Aromoterapia este, pe perioada sarcinii, legata de masajul spatelui cu uleiuri aromate adecvate. Masajul se aplica ori de cate ori apar dureri de spate, maini sau picioare, dar se face mai ales in ultimul trimestru de sarcina. In aceasta perioada, din cauza greutatii corpului, se produce o schimbare a centrului de greutate si a curburilor coloanei vertebrale. Acest lucru duce la aparitia durerilor de spate in zona lombara si sacrococcigiana a acesteia.

Esentele recomandate sunt cele de lavanda, portocal si musetel.

Acestea se pregatesc adecvat, intr-un ulei de masline in care se toarna cateva picaturi din aceste esente. Rolul esentelor este de a actiona prin intermediul pielii asupra receptorilor senzitivi.


”Triplul test se efectueaza de obicei intre saptamanile 15 si 18 de sarcina si depisteaza defectele de tub neural (spina bifida) si anomaliile cromozomiale (trisomia 18 si 21 – sindromul Down). Investigatia se numeste triplu test, pentru ca determina trei parametri biochimici din sangele gravidei. Daca valorile sunt mai mici sau mai mari decat cele normale, viitoarea mama trebuie sa efectueze investigatii suplimentare pentru confirmarea suspiciunii de anomalie.”

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here