Din cele mai vechi timpuri, oamenii au fost preocupați să descopere și să înțeleagă diferitele comportamente umane. Astfel s-au studiat și pozițiile din timpul somnului. Specialiștii englezi au analizat cele mai comune poziții de somn și au ajuns la concluzia că acestea sunt în strânsă legătură cu personalitatea subiecților testați. Așadar, fie că dormi pe spate, pe burtă sau pe o parte, somnul îți poate trăda tipul de personalitate, și chiar si predispoziția către anumite afecțiuni.

Dormitul pe spate

• Poziția „soldatului“ Despre cei care dorm pe spate, cu brațele pe lângă corp (aproximativ 8%), se spune că sunt tăcuți, timizi și obedienti în același timp. Această poziție trădează o persoană liniștită și rezervată, căreia nu-i place să iasă în evidență, cu toate că urmărește standarde înalte, atât pentru propria persoană cât și pentru ceilalți. Specialiștii sunt de părere că această poziție nu oferă un somn prea odihnitor, iar majoritatea celor care dorm astfel au probleme cu sforăitul.
• Poziția „stea de mare” Sunt puțini care dorm în această poziție (aproximativ 5%), pe spate, cu brațele îndoite, de-o parte și de alta a capului. Se spune despre aceștia că sunt persoane echilibrate psihic, încrezătoare în forțele proprii. Îi ajută pe ceilalți la nevoie și au o extraordinară putere de acțiune, implicându-se în toate proiectele. Cei care dorm pe spate cu mâinile sub cap sunt oameni deosebit de inteligenți, care doresc continuu să se perfecționeze. În schimb, aceia care dorm pe spate, cu mâinile încrucișate deasupra capului, dau dovadă de imaturitate și imprudență în acțiunile pe care le întreprind.

Dormitul pe burtă

• Poziția „cădere liberă” Statisticile au demonstrat că aproximativ 7% dintre subiecți dorm în această poziție, pe burtă, cu brațele îndoite de o parte și de alta a pernei sau chiar îmbrățișând-o. Despre aceștia se spune că sunt foarte orgolioși și nu suportă să fie criticați. Sunt încăpățânați, dar acțiunile pe care le întreprind au întotdeauna succes, căci dețin o capacitate puternică de concentrare. Sunt meticuloși în tot ceea ce fac. Despre femeile care dorm în această poziție se spune că sunt suspicioase și geloase și le place să domine.

Dormitul pe-o parte

În general, persoanele care dorm pe o parte sunt acelea care se preocupă tot timpul de situația lor materială și de evoluția în toate planurile. Despre cei care dorm pe partea stângă mai des se spune că se confruntă cu anumite neliniști, iar despre cei care dorm pe partea dreaptă că sunt personalități puternice și autoritare.

• Poziția „fetus” Cei care dorm pe o parte, ghemuit, reprezintă aproximativ 41% dintre subiecți, această poziție de somn fiind considerată de specialiști cea mai comună. Mulți dintre cei care dorm astfel preferă să doarmă și cu o pernă în brațe. Studiile au demonstrat că oamenii care se odihnesc în această poziție sunt persoane sensibile, dar în același timp extrovertite, adesea fiind percepute de cei din jur ca niște persoane dure. Sunt timide la început, dar odată intrate în miezul acțiunii devin foarte relaxate și sociabile. Tânjesc după siguranță și intimitate. Cei care preferă să doarmă în această poziție sunt meticuloși și tot ceea ce fac fac cu simț de răspundere.

Preferă pașii mărunți, dar siguri

• Poziția „bușteanului” Astfel este denumită poziția în care o persoană doarme pe o parte, cu picioarele întinse și ambele mâini pe lângă corp. Aproximativ 15% din cei care au participat la experimente au arătat preferință pentru această poziție. Se spune despre ei că sunt sociabili, prietenoși, dar din pricina faptului că acordă credit oricui, sunt considerați naivi.
• Poziția „dornicului” Despre cei care dorm în această poziție, pe o parte, cu brațele întinse înainte, se spune că sunt suspicioși și încăpățânați și că iau greu orice hotărâre care îi privește, dar că nimic nu-i întoarce din drum atunci când au stabilit ceva. Așadar, dacă vrei să afli cât mai multe despre cel de lângă tine, urmărește-i cu atenție poziția mâinilor, a picioarelor, atitudinea corpului, căci, de multe ori, acestea dezvelesc mai multe aspecte decât ar face-o cuvintele.

Cum doarme un copil timid

Toate aceste rezultate obținute de specialiștii englezi se răsfrâng și asupra personalității copiilor. Poți să descoperi multe laturi ale caracterului copilului tău dacă urmărești și descoperi pozițiile în care el preferă să se odihnească. Fii atent la felul in care doarme copilul, caci unele poziții de somn îți pot dezvălui anumite frustrări sau temeri cu care el se confruntă. De exemplu, dacă acesta preferă să-și tragă plapuma până peste cap, să fii sigură că ai un copil timid, interiorizat, care nu dorește să împărtășească nimănui problemele sale. Trebuie să încerci să găsești modalități de a comunicare, astfel încât el să capete încredere atât în propria persoană, cât și în ceilalți.