Multe femei intra in panica atunci cand dupa examenul la ecograf afla ca au sarcina gemelara si ca in burta lor bat doua inimioare in loc de una.

Probabil ca asa ai reactionat si tu, insa ar trebui sa vezi mai intai toate avantajele si sa ignori pe cat posibil dezavantajele. Iata ce trebuie sa stii despre sarcina gemelara!

Cel mai practic lucru din toata treaba asta este faptul ca, daca scopul tau in viata era sa ai doi copii, ti s-a implinit visul. Vei creste doi bebelusi in acelasi timp si vei scapa de grija de a mai ramane inca o data insarcinata si astfel sa o iei de la capat.

Mai intai de toate trebuie sa fii sigura ca esti insarcinata cu gemeni si abia apoi sa te apuci sa faci planuri de viitor.

Care femei pot avea gemeni?

Cea mai cunoscuta vorba din popor este aceea ca femeile care au avut gemeni in familie sunt cele mai predispuse pentru a duce o sarcina dubla sau chiar tripla. Si este pe cat se poate de adevarata.

Specialistii americani au facut un studiu in urma caruia au stabilit ca cei mai multi gemeni isi au gena in familia mamei. De asemenea, se mai spune ca trebuie sa treaca o generatie pentru ca o mama sa dea nastere la doi copii in acelasi timp. Asta ar insemna ca macar unul dintre parintii mamei sa aiba un frate geaman. Dar nu este neaparat adevarat. Daca mama are un frate sau o sora geamana, ea poate purta o sarcina cu gemeni. Insa acesta nu este singurul criteriu dupa care se ghideaza micutii atunci cand isi fac aparitia doi cate doi.

Medicii afirma ca o femeie care are o structura masiva a oaselor sau are o greutate mai mare a corpului este foarte probabil sa ramana insarcinata cu gemeni. Un alt motiv ar fi varsta mamei trecuta de treizeci de ani, tratamentul pentru fertilitate si chiar fertilizarea in vitro. Daca indeplinesti una dintre aceste conditii, mergi cat mai repede la doctor si fa-ti o ecografie, pentru ca s-ar putea sa ai surpriza ca la usa ta barza sa lase doi copii in loc de unul.

Care sunt semnele unei sarcini cu gemeni?

Cel mai important semn al unei sarcini multiple este in primul rand intuitia ta feminina. Vei simti pur si simplu daca vei fi de doua ori mama sau nu. Nu ignora nici visele, deoarece foarte multe mame au visat inca din prima zi ca vor aduce pe lume gemeni. Asta nu inseamna ca daca tu visezi foarte des gemeni o sa se intample asa, pentru ca daca esti obsedata de aceasta idee, subconstientul tau va lucra la maximum si va induce visului tau exact acest lucru.

Una peste alta, femeia care poarta o sarcina gemelara va avea manifestari mult mai puternice specifice acestei stari. Cresterea in greutate devine o problema inca din primul trimestru. Greturile si ametelile pot fi mai puternice decat la o sarcina cu un singur copil, pentru ca, nu uita, in burtica ta sunt doua fiinte. Burta o sa fie putin mai mare, dar asta nu inseamna ca pana la sfarsitul celor noua luni o sa fie dubla. In general, greutatea la nastere a gemenilor este mai mica (sub 3 kg) si, de cele mai multe ori, ei vin pe lume inainte de termen.

Un alt semn foarte clar al unei sarcini gemelare este acela ca vei simti mai devreme miscare in burtica ta. De asemenea, o sa ai mai multa bataie de cap cu retentia de apa, motiv pentru care ar fi indicat sa te sfatuiesti cu medicul tau pentru a urma un regim alimentar care sa te fereasca de aceasta neplacere. In esenta, ar trebui sa inchizi sarea intr-un dulap cu sapte lacate. Pregateste-ti familia sa accepte faptul ca vei fi mult mai obosita si nu o sa mai ai chef de respectarea indatoririlor tale de sotie harnica.

Ce trebuie sa faci

Oricum, fara a fi cazul sa te sperii sau sa adopti un stil de viata exagerat de precaut, trebuie sa fii constienta de faptul ca o sarcina cu gemeni este mai greu de dus, prezinta un risc mai mare, motiv pentru care este indicat sa renunti la orice stres. Odihneste-te cat mai mult, mai ales ca in ultimul trimestru de sarcina, in care de obicei somnul este un lux, s-ar putea sa te epuizeze noptile nedormite. Vei simti pe pielea ta cum atunci cand iti este somnul mai dulce, nu unul, ci doi nazdravani vor avea chef sa faca tumbe in burta ta. De aceea, efortul ar trebui redus, asta insemnand ca si sportul ar cam trebui ocolit. Pe de alta parte, o sarcina gemelara nu inseamna cantitate dubla de mancare. Ar trebui sa mananci nu de doua ori mai mult, ci de doua ori mai corect.

Tine minte faptul ca la fel ca in cazul unei sarcini normale, greutatea maxima considerata acceptata pe care o poate lua o gravida este de pana la 18 kilograme. Chiar daca poti parea stresanta, specialistii sunt de parere ca, intrucat sarcina gemelara trebuie tinuta sub observatie speciala, numarul ecografiilor trebuie sa fie mai mare, pentru a vedea exact comportamentul intrauterin al celor doi bebelusi.

SFAT

Incepand din a 35-a saptamana de sarcina, anuleaza-ti toate planurile si pregateste-ti bagajele deoarece bebelusii tai ar putea sa vina pe lume in orice moment. Avand in vedere faptul ca intr-o sarcina gemelara copiii pot avea diferite pozitii, trebuie sa discuti foarte serios cu medicul tau varianta de nastere care ti se potriveste cel mai bine. In ultimul timp, medicii ginecologi recomanda, pentru evitarea complicatiilor, atat pentru mama cat si pentru copii, nasterea prin cezariana.

In sarcina, o problema care trebuie tinuta sub control este anemia. Aceasta apare ca urmare a faptului ca micutii „consuma“ din tine tot ce este mai bun. Pentru a o preveni, cere avizul medicului in privinta unui supliment de fier.

Posibilitatea de a avea gemeni identici a ramas constanta la aproximativ o sarcina gemelara pentru 85 de sarcini viabile. Sansa ta de a avea gemeni identici este aceeasi indiferent de varsta, numar de sarcini anterioare, rasa, daca ai luat medicatie pentru fertilizare sau daca esti chiar tu geamana.