Desi nu mai este o noutate faptul ca alimentatia echilibrata este foarte importanta pentru sanatatea copilului tau, iata ca cercetatorii descopera noi indicii, care sustin cu si mai mare tarie teoria alimentatiei rationale. Recent, un grup de oameni de stiinta americani a ajuns la concluzia ca, dintre toate mesele zilei, micul dejun este cel mai important, nu doar pentru sanatate, dar si pentru dezvoltarea armonioasa a copilului. Se pare ca acei copii care nu sar peste micul dejun sunt mai putin expusi riscului de a se ingrasa decat copiii care pleaca la gradinita cu stomacul gol si mananca abia o gustare mai tarziu sau prima masa a zilei este, pentru ei, pranzul. Medicii spun ca s-a observat si ca acei copii care au un program alimentar relativ fix sunt mai putin expusi riscului de a se ingrasa, chiar daca se intampla sa consume la unele mese cantitati mai mari de alimente. In egala masura, specialistii atrag insa atentia ca, pentru a-l determina pe copil sa manance la micul dejun, parintii nu trebuie sa cedeze nazurilor. Nu accepta ca micul dejun sa fie conditionat de oferirea unei ciocolate sau a unei prajituri.
Oamenii de stiinta niponi au ajuns la concluzia ca alergiile la laptele de vaca pot fi invinse. Un studiu al cercetatorilor japonezi a relevat faptul ca numerosi copii ce nu tolerau laptele de vaca au ajuns in final sa consume acest aliment dupa un progam ce a presupus administrarea progresiva a acestui produs.
